Los cariocas están sintiendo las altas temperaturas que vienen dominando el clima de la ciudad ¡incluso antes de que empiece el verano! Este viernes, según el Centro de Operaciones de Río, la ciudad alcanzó el nivel 3 en el Protocolo de Calor, pero ¿qué significa eso? ¡Averigüe cómo identificar todos los niveles de calor y cómo protegerse!
¿Cuáles son los niveles del Protocolo de Calor?
El Centro de Operaciones de Río (COR) ha creado un sistema que mide los niveles de calor, con el fin de controlar las temperaturas y alertar a la población sobre las condiciones térmicas de la ciudad, especialmente en los días de calor excesivo y sensación térmica superior a la media.
Hay un total de cinco niveles de calor, cada uno de los cuales corresponde a un rango de temperatura y una duración específicos.
El Nivel 1 indica condiciones normales, cuando las temperaturas siguen la previsión para ese periodo, sin picos de calor. Cuando la ciudad alcanza el Nivel 2, significa que las temperaturas pueden situarse entre 36°C y 40°C durante uno o dos días consecutivos. A partir de ese momento, incluso sin grandes impactos en la ciudad, el COR ya orienta a la población, con el apoyo técnico del Departamento de Salud.
El nivel 3 se produce cuando se registran temperaturas entre 36°C y 40°C durante al menos tres días consecutivos. En esta fase, el COR intensifica las alertas en distintos canales de comunicación, pero sin modificar la rutina de la ciudad.
El nivel 4 es cuando las temperaturas, registradas o previstas, se sitúan entre 40°C y 44°C durante al menos tres días consecutivos. Es entonces cuando entran en juego medidas como puntos de refrigeración, estaciones de hidratación y posibles cancelaciones de eventos al aire libre. El Comité para el Desarrollo de Protocolos para Hacer Frente al Calor Extremo, con la aprobación del alcalde, orienta estas acciones.
El nivel 5 es de alerta máxima. En esta fase, cuando las temperaturas superan los 44°C, los cariocas reciben boletines meteorológicos cada seis horas, y se publica un boletín epidemiológico en las 72 horas siguientes al final de la ola de calor. También entran en juego otras medidas de emergencia, siguiendo las directrices del Comité.
La ciudad de Río alcanza el nivel 3; así es como hay que cuidarse
A pesar del excesivo calor en Río de Janeiro y de que las temperaturas parecen superar los 50ºC, la ciudad no ha alcanzado el nivel máximo – ¡afortunadamente!
Pero Río de Janeiro ya ha alcanzado el Nivel 3 en el Protocolo de Calor, con registros recientes de 36ºC a 40ºC durante uno o dos días consecutivos y durante cuatro horas o más.
En este caso, es necesario tomar algunas precauciones frente al calor. Entre ellas, aumentar la ingesta de agua o zumos de fruta natural, aunque no se tenga sed. También conviene comer alimentos ligeros, como fruta y ensaladas.
Además, llevar ropa ligera y fresca, evitar las bebidas alcohólicas y la exposición directa al sol forman parte de las precauciones. Para los que tengan animales domésticos, limiten los paseos a antes de las 10 de la mañana y después de las 4 de la tarde, ¡y no olviden comprobar la temperatura del suelo!