En una ciudad tan ajetreada y vibrante como Río de Janeiro, puede resultar difícil encontrar tranquilidad y silencio. Pero justo ahí, en la costa del estado, sí que hay un refugio. Se trata de Ilha Grande, en Angra dos Reis, considerada una de las islas más tranquilas entre los 100 destinos evaluados en un estudio global. ¡Lee más aquí!
Ilha Grande está entre las tres islas más tranquilas del mundo
Según BookRetreats.com, la mayor plataforma de retiros del mundo, las búsquedas en Google de «quiet destinations» (destinos tranquilos) han crecido un 1.268 % en un año.
Así, la plataforma ha elaborado un estudio global, el Unspoilt Index, en colaboración con la investigadora del silencio, autora y profesora de psicología Olga V. Lehmann. En total, se analizaron 100 islas de todo el mundo para descubrir dónde sigue existiendo el silencio.
Entre ellas se encuentra Ilha Grande, situada en la costa de Angra dos Reis y que ocupa el tercer puesto de la lista. Este destino no solo es la isla mejor clasificada de América, sino que también es la isla de habla portuguesa mejor posicionada en el índice.
Tanto es así que se ha situado muy por delante de la isla portuguesa de Ilha das Flores, en las Azores, que ocupa el puesto 24.

¿Qué hace que Ilha Grande sea un lugar de silencio y tranquilidad?
Para evaluar cada isla, el estudio tuvo en cuenta seis criterios, basándose en la definición de la Agencia Europea de Medio Ambiente de «zona silenciosa» como un paisaje sonoro agradable. Estos son: naturaleza preservada, pocas carreteras, poco tráfico aéreo, poca aglomeración, cielo nocturno oscuro y puntos costeros naturales.
Y el silencio de Ilha Grande es fruto de una historia poco común. Durante casi un siglo, la isla albergó una prisión de máxima seguridad, lo que la mantuvo aislada de los grandes proyectos urbanísticos de la costa.
Cuando se cerró la prisión, en 1994, la isla hizo una transición cuidadosa hacia el ecoturismo, en lugar del turismo de masas.
Además, según los datos del estudio, actualmente la Selva Atlántica cubre el 90 % de la isla, que ha obtenido una puntuación de 95 sobre 100 en conservación de la naturaleza.
Otro dato importante es que en la isla no hay coches. Allí viven unas 5.000 personas, la mayoría en Vila do Abraão, y solo se puede llegar en barco desde Angra dos Reis, Mangaratiba o Conceição de Jacareí, a pocas horas de Río.
Además del pueblo, los 147 km de costa cuentan con más de 70 playas y calas a las que se puede llegar a pie o en taxi acuático, entre ellas Lopes Mendes y la Gruta do Acaiá.

Echa un vistazo a la lista de las islas más tranquilas del mundo en 2026
Además de Ilha Grande en el podio, la isla griega de Anafi quedó en segundo lugar y es la isla más tranquila de Europa.
El primer puesto lo ocupó la isla Stewart, en Nueva Zelanda, donde unos 20 000 kiwis superan a los 500 habitantes en una proporción de 40 a 1.
Casi el 85 % del territorio es parque nacional, y la isla es también el Santuario Internacional de Cielo Oscuro más al sur del planeta.
Para ver más información y la clasificación completa, visita la página oficial.